현대인의 마음건강은 표현되지 못하고 많이들 억압되어있는 것 같습니다.
저 또한 개인으로써 그랬던 경험이 있었구요.
어느 누구에게 이야기 할 수 없어서, 굉장히 답답한 순간이었던 것 같아요.
하루하루 살아보겠다고 버티다가, 상처받은 우리의 마음들.
온전히 쉴 수 있는 안식처 하나가 우리한테는 없고, 필요해 보여요.
상처받은 우리의 "마음"들이 모일 공간은 없을까에 대해 고민하다가,
이 플랫폼을 활용해서 저만의 숲을 만들게 되었는데요.
바로, 상처받은 마음이 모이는 숲, 힐링 포레스트 마을입니다.
우린 서로 얼굴을 본적이없지만, 카카오톡과 전화 상담을 통해 연결될것이고,
다양한 이야기들을 하게 될 거에요. 중독, 우울, 불안, 불면, 스트레스,
그 어떤 것이든 상관 없어요! 나의 이야기인 것이고,
그 이야기가 내 삶의 일부분인 것이니까요.
내 마음에 무너진 부분들을 같이 확인하고 세워갈 목표를 설정하고,
상의하고, 같이 나아가는 공동체가 되어갈거에요 :-)
제가 가지고 있는 직업적인 재능을 여러분들과 함께 나누면서
각자의 마음이 일상에서 행복해지는 마을을 같이 만들어보고 싶습니다.
*개별 상담 후 각자 개인에게 적용할 검사 도구는 아래와 같습니다.
-AUDIT-K(Alcohol Use Disorders Identification Test in Korea) 알코올 사용장애 선별검사
-CES-D(Center for epidemiologic studies depression scale) 한국판 역학연구센터 우울척도
-CPGI(Canadian Problem Gambling Index) 도박중독 자가진단표
-ESI(Eppendorf Schizophrenia Inventory) 조기정신증 검사
-ISI(Korean Version of Insomnia Severity Index) 한국판 불면증 심각도 평가척도
-K-EPDS(Korean version Edinburgh Postnatal Depression Scale) 한국판 출산 후 우울증 척도
-K-GDRS(k-Geriatric depression rating scale) 한국형 노인우울검사
-STAI-1(State-Trait Anxiety Inventory) 상태불안척도
-STAI-2(State-Trait Anxiety Inventory) 특성불안척도
-GAD-7(Generalized anxiety disorder 7-item scale) 범 불안장애 척도
-PSS(Perceived Stress Scale) 지각된 스트레스 척도
-PHQ-9(Patient Health Questionnaire -9) 한국어판 우울증 선별도구
-PHQ Follow-up 자살가능성 평가
상담 관련 전문가 소개: 학부 졸업 후 정신건강전문요원으로
지역사회 정신질환자 입소,이용시설, 정신건강복지센터, 정신건강의학과에 근무를 6년간 하였습니다.
주요 상담 분야: 우울, 불안, 신경증, 스트레스, 대인관계, 자살, 불면, 중독(알콜,도박,성)
노인우울, 산후 우울증, 아동 청소년
⦁ 자격증
- 사회복지사 1급 2013.3 보건복지부
- 정신건강 전문요원 2급 (사회복지사) 2014. 4 보건복지부
상담 제공 방식:
- 오픈채팅(60분-2만원) : 메세지로 오픈채팅 개인 링크를 보내드리고 척도 검사 이후 심층 상담을 진행해드립니다.
- 전화 상담(60분-3만원) : 오픈채팅으로 보이스톡 진행을 하며 척도 검사 이후 심층 상담을 진행합니다.
- 대면 상담(60분-5만원) : 대구 동성로 내 카페에서 한 시간 동안 척도 검사 및 심층 상담을 진행합니다.
- 자료제공: 감정일기 및 감사일기를 제공합니다.
* 주의사항 : 상담중 내담자의 욕설, 폭언, 음란상담 유도 등 부적절한 행위가 발생하면 상담은 즉시 종료되며 환불은 불가합니다.
* 상담 비밀보장 안내 : 상담은 익명으로 진행되며 비밀 보장을 해드립니다.
(단 자해 및 자살, 타인에게 위해를 가할 가능성이 있을 경우에는 자신과 타인의 안전을 위해 비밀보장은 제외됩니다)
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